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Notícias da Região | Zumba

Quinta-feira, 13 de Janeiro de 2022

Começa segunda-feira a Zumba com professor José Reina. Faça já sua inscrição!

Correio do ar

Qualidade de vida exige algumas tarefas!

E falando em qualidade de vida, nada melhor do que a Zumba com Professor José Reina.

A Zumba é um exercício físico coreográfico baseado em movimentos de danças latinas, como o merengue, a cumbia, a salsa, o reggaeton, entre outros.

Este estilo de treino dançante trabalha principalmente os músculos dos quadris, glúteos e coxas, ajudando a queimar aproximadamente 600 calorias por sessão de uma hora de treino.

Em Palotina as aulas começam dia 17 de Janeiro em três horários;

8h, 15 h e as 19:30h

Matriculas abertas pelo WhatsApp (44) 9 9983-5105

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