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Variedades | Alimentação

Terça-feira, 09 de Julho de 2024

8 alimentos diários que podem ajudar a combater sua insônia

De que serve uma cama se você nem consegue dormir nela?

1. Peixe 



2. Camomila.


 

3. Queijo e biscoitos.

4. Nozes.

5. Cerejas.

6. Feijões.

7. Lúpulo.

Lúpulos que estão em… você adivinhou, CERVEJA!

8. Bananas.



Fonte: pulptastic

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